AMOUR, 25 citations édifiantes tirées d'un best-seller de Marianne Williamson…
J'ai découvert l'auteure et la conférencière américaine Marianne Williamson avec le livre UN RETOUR À L'AMOUR, manuel de psychothérapie spirituelle qui traite d'amour, de pardon et de lâcher prise. Cette lecture a été pour moi un bouleversement positif que j'ai envie de partager avec vous en ce 14 février, à travers quelques passages inspirants.
1. L'amour est une force, et non une faiblesse, et la réponse quotidienne aux problèmes auxquels nous sommes confrontés. P11
2. Nous sommes nés avec l'amour et nous avons appris la peur. P14
3. L'amour est un fait essentiel de l'existence. Il est notre ultime réalité, notre ultime but sur terre. En être véritablement conscient, expérimenter l'amour en soi et dans les autres, voilà le sens de la vie. Le sens ne réside pas dans les objets. Le sens est en nous. P14
4. Notre seule tâche, dans quelque situation que ce soit, consiste à nous défaire de notre résistance à l'amour. P55
5. Lâcher prise, simplement aimer, n'est pas disparaître derrière le mur. Tout au contraire, c'est briller vraiment, laisser son propre soleil briller. P57
6. L'amour est un mode vainqueur, une vibration qui attire et engendre le succès. Quand on pense qu'il est difficile de réussir, cela devient difficile effectivement. Réussir dans la vie n'implique pas de tensions négatives. Il ne faut pas se battre tout le temps. P58
7. Notre perception de nous-mêmes détermine notre comportement. Si nous pensons que nous sommes des créatures petites, limitées, inadéquates, alors nous nous comportons en créatures petites, limitées, inadéquates, et l'énergie que nous irradions le reflète, quels que soient nos actes. Si nous pensons que nous sommes de magnifiques créatures, que nous disposons d'infiniment d'amour et de pouvoir à distribuer, alors nous nous comportons en créatures magnifiques. P62
8. Notre objectif dans chaque situation doit (donc) être la paix intérieure. Notre état interne détermine notre expérience de la vie ; nos expériences ne déterminent pas notre état interne. P71
9. Le pardon est la clé de la paix intérieure. P81
10. Quand quelqu'un agit sans amour - quand il nous engueule, nous ment ou nous vole - il a perdu contact avec son essence. Il a oublié qui il était. P85
11. Ce que nous pensons être la culpabilité des autres est, en fait, leur peur. Tout négativisme découle de la peur. Si quelqu'un est en colère, c'est qu'il a peur. Si quelqu'un est brutal, c'est qu'il a peur. Si quelqu'un est manipulateur, c'est qu'il a peur. Si quelqu'un est cruel, c'est qu'il a peur. Il n'existe aucune peur que l'amour ne soit pas capable de dissiper. Il n'existe aucun négativisme que le pardon ne soit pas capable de transformer. P88
12. Rien ne se produit en dehors de notre esprit. La façon dont une personne se présente à nous est intimement liée à la façon dont nous choisissons de nous présenter à elle. P108
13. Nous devons nous regarder nous-mêmes - nos pensées, notre comportement, tirer nos propres leçons - afin de trouver la paix avec l'autre. P118
14. Les autres peuvent nous donner de l'amour, innocemment et sincèrement. Si nous sommes convaincus qu'on ne peut pas leur faire confiance - alors notre esprit interprétera leur comportement comme preuve de l'exactitude de nos préjugés… Nous voyons ce que nous avons décidé de voir. P127
15. Si nous contribuons à faire souffrir quelqu'un, cela viendra toujours nous hanter. Si nous faisons notre possible pour l'aider, quelqu'un viendra toujours nous rendre la pareille. P142
16. La façon dont nous donnons est aussi celle dont nous recevons. Se mettre au service de quelqu'un n'implique pas d'autosacrifice. Cela signifie donner aux besoins de l'autre la même priorité qu'à ses propres besoins. P146
17. Le monde se guérit par les pensées d'amour, une pensée à la fois. Mère Teresa a dit qu'il n'existait pas de grandes actions - juste des petites actions accomplies avec un grand amour. P148
18. L'amour donne l'énergie et la direction. Il est un carburant spirituel…. Cessez de bénir l'univers et l'univers semblera cesser de vous bénir. Quelque soit votre activité, demandez simplement qu'elle serve à bénir le monde. P152
19. Quand l'éveil interne s'est produit, les effets externes ne peuvent manquer de s'ensuivre. Nous sommes tous capables d'un éveil interne, et en fait nous sommes programmés pour qu'il se produise. P154
20. Nous sommes ici pour servir les cœurs humains. Chaque fois que nous parlons à quelqu'un, voyons quelqu'un ou même pensons à quelqu'un, nous avons l'occasion d'apporter plus d'amour à l'univers. P155
21. L'amour vous rend plus séduisant. Vous attirez comme un aimant. Vous n'attirez pas seulement les gens ; vous attirez diverses circonstances qui reflètent le pouvoir de votre dévotion. Votre pouvoir personnel ne se révèlera pas plus tard. Votre pouvoir est le résultat de votre décision de le révéler. Vous êtes puissant chaque fois que vous choisissez de l'être. P155
22. Personne n'a plus de potentialités qu'un autre pour répandre l'amour et la lumière. P155
23. Nous ne pouvons simuler l'authenticité. Nous pensons que nous avons besoin de nous créer et sommes sans cesse en train de remodeler notre personnalité, parce que nous essayons d'être spéciaux plutôt que réels. Nous essayons pathétiquement de nous conformer à tous les autres qui essaient de faire pareil. P156
24. Vous êtes unique parce que c'est ainsi que vous avez été créé. Voyez les petits enfants à la garderie. Ils sont tous différents sans essayer de l'être. Aussi longtemps qu'ils restent naturellement eux-mêmes, ils ne peuvent s'empêcher de briller. Ce n'est que plus tard, quand on enseigne aux enfants la compétition, quand on leur apprend à se battre pour être les meilleurs que leur lumière naturelle se ternit. P157
25. Notre peur la plus grande n'est pas d'être inaptes. Notre plus grande peur est d'avoir un pouvoir incommensurable. C'est notre lumière, non notre noirceur, qui nous effraie le plus. Nous nous demandons : qui suis-je pour être brillant, formidable, plein de talents, fantastique ? En réalité, pourquoi ne pourrions-nous pas l'être ? Nous sommes enfants de Dieu. Nous déprécier ne sert pas le monde. Ce n'est pas une attitude éclairée de se faire plus petit qu'on est pour que les autres ne se sentent pas inquiets. Nous sommes tous conçus pour briller, comme les enfants….Et si nous laissons notre lumière briller, nous donnons inconsciemment aux autres la permission que leur lumière brille. Si nous sommes libérés de notre propre peur, notre seule présence libère automatiquement les autres de leur peur. P158-159
Pour ne pas tout vous dévoiler, je termine cet article sur cette vingt-cinquième citation partiellement découverte sur Internet il y'a quelques mois et qui m'a instantanément donné envie de me procurer le manuel de 246 pages pour la modique somme de 5,80€.
Sans surprise, je vous recommande donc vivement UN RETOUR À L'AMOUR, à offrir à vous-mêmes ou à ceux que vous aimez. Pour ma part, je surligne systématiquement mes passages favoris de mes livres d'enseignements personnels car c'est le seul moyen pour moi de revenir très facilement sur ce que j'y ai découvert. Ainsi, mes livres sont comme des petits trésors que je ne prête à personne. Qu'en est-il de vous ? Quel est votre rapport aux livres ?
UN RETOUR À L'AMOUR est certes très axé sur la religion, mais c'est surtout un concentré de vérités, de générosité et de bienveillance. L'auteure ne se contente pas d'avancer des généralités sur l'amour et les relations humaines. Elle s'appuie sur des exemples concrets tirés d'un cours qu'elle a suivi sur les principaux blocages à l'amour et de sa propre expérience de la vie, de ses coups durs, de ses erreurs et des leçons qu'elle en a tiré.
Mon projet Worldmade Stories est une histoire d'engagement mais avant tout une incroyable histoire d'amour. Mon objectif a toujours été de me rendre utile et d' avoir un impact positif dans chaque mission dans laquelle je m'investis tout en y prenant plaisir car sans plaisir et surtout sans amour, nous n'engageons pas le meilleur de nous mêmes.
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Avec tout mon cœur,
Vanessa Lokossou